主题为“跳出舒适圈”真的是毒鸡汤吗？的大学生讲坛于2024年4月8日晚19：15分在课室8809准时开始。主讲人为22应用英语本科1班的同学曾玲玲。
本次分享的话题围绕关键词“舒适圈”和“自我选择”“理性”而展开，主讲人将此次的讲坛分成了结构清晰的三个板块：一、解析定义，二、做出决定，三、如何行动。在解析完这一话题后，我们面对“是否跳出舒适圈”这一问题，应以思辨的思维去审视，避免盲目跟风，确保自己的决策是基于深思熟虑和理性判断。首先要求我们对舒适圈有深入的理解，认识到舒适圈带来的局限性，并思考如何在保持安全的同时，探索更广阔的领域。其次，强调我们在面对是否跳出舒适圈时，应充分考虑个人情况与目标。理性判断自己是否具备跳出舒适圈的条件和必要性。同时，也要求我们保持开放和包容的心态。在充分了解和分析的基础上，做出明智的决策。最后我们要保持清醒的头脑，不被外界的喧嚣所干扰，坚持自己的原则和立场。
开场主讲人鼓励大家踊跃发言，畅聊关于自己所认知的“舒适圈”，继而引出了关于舒适圈的广大误区。随后其阐述了应当如何正确认识到舒适圈的两面性和积极看待跳出舒适圈这一行为所带来的影响。综上，面对“是否跳出舒适圈”这一问题，我们应以思辨的思维去审视和决策。通过深入理解舒适圈与成长的关系、充分考虑个人情况与目标、保持开放和包容的心态做出基于深思熟虑和理性判断的决策，避免盲目跟风带来的负面影响。
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